הפרדוקס של ה"אני מוכן"
משפט שאני שומע בתחילת תהליכי ליווי הוא: "אני מוכן/ה. ממש מוכן/ה. אני רק צריך שמישהו מתאים יגיע."
ואז אנחנו עובדים יחד, ומגלים ביחד שיש שכבות שצריך לגעת בהן. לא כי משהו "שבור" - אלא כי מוכנות אמיתית היא יותר מרצון.
מוכנות אמיתית לזוגיות אומרת שאתם יכולים לקבל אהבה, לא רק לחפש אותה. שאתם יכולים לתת מקום לאחר בחייכם מבלי לאבד את עצמכם. שאתם יכולים להתמודד עם הקרבה שמגיעה עם חשיפה.
7 השאלות
1. מה הסיפור שאתם מספרים על למה עדיין לבד?
הסיפור שאתם מספרים לעצמכם ולאחרים חשוב מאוד. אם הסיפור מלא בסיבות חיצוניות ("אנשים לא מבינים אותי", "כולם כבר נלקחים", "אני גר בעיר לא נכונה") - כדאי לשאול אם הסיפור הזה גם מגן עליכם ממשהו.
זה לא האשמה. זה הזמנה לסקרנות.
2. מה קורה לכם כשמישהו מתקרב מהר מדי?
יש אנשים שכל פעם שמישהו מתחיל להתעניין ברצינות - הם מוצאים סיבה לברוח. "הוא יותר מדי נחמד", "היא נראית כבר קשורה", "אני מרגיש/ת חנוק/ה."
זה לא תמיד אומר שהאדם לא מתאים. לפעמים זה אומר שהקרבה עצמה מעוררת חרדה. ואת זה כדאי להכיר לפני שנכנסים לקשר.
3. עד כמה אתם מסוגלים לבקש עזרה?
זה נשמע לא קשור לזוגיות, אבל היכולת לבקש עזרה יכולה להשפיע על התקשורת בקשר. כשקשה לומר מה צריך, קל לצפות שהאדם השני יבין לבד - ולהתאכזב כשהוא לא מנחש.
4. מה אתם עושים עם כעס?
כל קשר מגיע עם רגעים של כעס. אם הדרך שלכם להתמודד עם כעס היא להתפוצץ, לשתוק ימים, או להיעלם - כדאי לעבוד על זה לפני שנכנסים לקשר. לא כי זה פוסל אתכם - אלא כי הכאב הזה יכפל.
5. האם האקסים שלכם הם עדיין "קרבן" של הסיפור שלכם?
אם כל הסיפורים על הקשרים הקודמים מסתיימים ב"הוא/היא היה/תה נורא/ה" - לבדוק. לא כי האחרים תמיד צודקים, אלא כי בכל קשר שני צדדים, ובכל פרידה יש מה ללמוד על עצמנו.
6. האם יש לכם חיים שאתם אוהבים?
זו שאלה שלא תמיד מצפים לשמוע. כדאי לבדוק אם הציפייה לזוגיות כוללת בקשה מהאדם האחר למלא לבדו צרכים שאין להם כרגע מקום נוסף בחיים שלכם.
חיים שיש בהם קשרים, עניין ומשמעות יכולים להפחית את העומס שמונח על היכרות חדשה ולתת לקשר מקום להתפתח בהדרגה.
7. מה אתם מוכנים לוותר עליו?
לא ויתור של עצמכם - אלא ויתור על נוחיות. על מרחב מוחלט. על הסדר שלכם. על "ככה עשיתי תמיד." כל קשר דורש הסתגלות, גמישות, ומשא ומתן מתמיד.
אם הרעיון של ויתור על אורח החיים שלכם מעלה אצלכם פחד גדול - זה מידע שכדאי להיות אתו.
אחרי שעניתם
השאלות האלה לא נועדו לפסול. הן נועדו לגלות. אם ענינו בכנות ומצאתם אזורים שצריכים עבודה - מצוין. זה אומר שאתם כנים עם עצמכם. וכנות עצמית היא הבסיס לכל דבר אחר.
אם מצאתם שאתם מוכנים - תמשיכו. תחפשו ברצינות. ותזכרו שמוכנות היא לא שלמות, היא פשוט הנכונות לקחת את הסיכון.
