דלג לתוכן הראשי
שני אנשים מנהלים שיחה קשובה
מדריך בתהליך הכנה

36 שאלות לשיחה שמעמיקה היכרות

רצף שאלות הדדי שמתקדם בהדרגה — לא מבחן התאמה, לא קיצור דרך ולא הבטחה להתאהבות.

מה תקבל/י במדריך?

שאלות שמתקדמות מנושאים קלים לאישיים יותר

כללי שימוש פשוטים: הדדיות, רשות לדלג ועצירה בכל שלב

הצעות לבחירת עומק שמתאים לרמת ההיכרות ולתחושת שני הצדדים

מדריך שעובדים איתו

לבחור רעיון אחד, לנסות, ואז לבדוק מה קרה

המדריך בהכנה

הקובץ עדיין לא מוכן למסירה. אפשר לחזור לעמוד המדריכים ולבחור כלי שכבר זמין.

לכל המדריכים
איך להשתמש

שלושה צעדים שהופכים קריאה לתרגול

אין צורך ליישם הכול בבת אחת. עדיף סבב קטן שאפשר ללמוד ממנו.

  1. 01

    לבחור

    מסמנים רעיון אחד שרלוונטי למצב אמיתי מהשבוע הקרוב.

  2. 02

    לנסות

    מגדירים פעולה קטנה ובטוחה שאפשר לבצע בלי לשחק תפקיד.

  3. 03

    לבדוק

    אחרי ההתנסות כותבים מה הרגיש טבעי, מה היה קשה ומה כדאי לשנות.

שאלות לדוגמה

אפשר להתחיל בשש שאלות

אין צורך להשלים סט שלם; איכות ההקשבה חשובה יותר ממספר השאלות

03

הכנה מראש

לפני שיחת טלפון, האם יש נטייה לתכנן מה לומר? מה עוזר להרגיש נינוחים?

05

יום טוב

איך נראה יום ממש טוב עבורך, גם בפרטים הקטנים?

14

תחושת גאווה

איזה הישג או צעד בחיים מעורר בך גאווה, ומה היה חשוב בו?

17

זיכרון יקר

איזה זיכרון אהוב עולה לך, ומה הופך אותו למשמעותי?

30

רגש ופגיעות

מתי הרגשת לאחרונה רגש חזק בנוכחות אדם אחר? אפשר לדלג אם זה אישי מדי.

36

בקשת נקודת מבט

אפשר לשתף התלבטות ולבקש מהצד השני מחשבה — בלי להפוך אותו לאחראי לפתרון.

תרגיל שאפשר לנסות עכשיו

הזמנה לפני שאלה

לפני שאלה אישית, אפשר לומר: 'יש לי שאלה קצת יותר אישית; מתאים לך, או שנישאר בנושא קל יותר?'

  • האם גם אני מוכן/ה לענות על אותה שאלה?
  • מה אעשה אם הצד השני יעדיף לדלג?
לבחירת מדריך שזמין עכשיו

מה מתאים אחרי המדריך?

אפשר להישאר בתרגול עצמי, לבחור מסלול לימוד מובנה או לבדוק התאמה לליווי אישי.

להמשיך לבד

עוד כלים חינמיים לתרגול בקצב שלך.

למשאבים

ללמוד בדרך מובנית

להכיר את תוכנית הדרך ואת מבנה 12 השבועות.

לתוכנית הדרך

לקבל התאמה אישית

לברר בשיחה אם ליווי אישי מתאים לצורך הנוכחי.

להכיר את הליווי